quinta-feira, 24 de outubro de 2013

ALQUIMIA MENTAL



Você já ouviu falar em Alquimia Mental?
É a prática de transformar situações negativas em positivas.
A prática ficou mais conhecida a partir do ano passado durante o programa americano "O que você faria?"
Sem saber que estava sendo gravado, durante uma pegadinha, um jovem americano adepto praticante da Alquimia Mental, ajudou um ator vestido de muçulmano, a trocar o pneu do carro.
Quando a equipe de TV apareceu Dominic Giamo explicou:
“Eu amo ajudar as pessoas”. Ele mostrou o braço tatuado com o símbolo da Alquimia Mental e deu seu recado: “Ajude seus irmãos e irmãs! Amor incondicional para todas as coisas vivas. Esta é a minha política”. 
Alquimia Mental não é ligada a crenças religiosas, embora seja pregada por várias religiões, sob nomes diferentes.
Ela trata do pensamento positivo e mostra que pensando positivamente, você consegue enxergar oportunidades onde ninguém mais enxerga, fazendo o seu futuro mudar com atitudes simples, mas que poucas pessoas fariam.
Primeiro é preciso limpar da sua vida, parar de falar frases que podem te sabotar, e são muito ouvidas e repetidas como:
  • - Como sou desastrado(a)!
  • - Tô pobre.
  • - A vida tá difícil.
  • - Dinheiro não cai do céu, nem nasce em árvore.
  • - Quem sou eu? Pobre de mim...
  • - Não mereço tanta coisa boa!
  • - É bom demais pra ser verdade.
  • - Quanto mais eu rezo, mais assombração me aparece.
  • - Desgraça pouca é bobagem.
  • - Só comigo que acontecem essas coisas. Deve ser urucubaca.
  • - Não tenho sorte.
  • - Tenho medo do que pode acontecer.
  • - Vou tentar, mas não sei se vou conseguir.
  • - Isso é muito complicado pra mim.
  • - Sou feio(a).
  • - Tô velho(a).
  • - Sou tímido(a) e inseguro(a).
  • - Tem coisa que não dá pra perdoar.
  • - Estou pagando meus pecados.
  • - Quando tudo vai bem, algo dá errado.
  • - O mar não tá pra peixe.
  • - Vivo preocupado.
  • - Só os pobres herdarão o Reino do Céu.

A proposta é promover uma verdadeira alquimia mental.
Criar mantras e afirmações positivas, memorizar, repetir, repetir, repetir, repetir, até ficar "gravado no disco rígido".
São frases que dizem que;
- você já conseguiu “aquilo”que queria,
- agradecendo por já ter pago suas dívidas,
- por estar curado,
- por ter encontrado o grande amor da sua vida,
- por estar feliz no trabalho
- por estar ganhando bem no trabalho e aguardando novo aumento
- que está em paz consigo mesmo.
Pensamentos são ímãs!

alquimia_mental_simbolo
Símbolo da Alquimia Mental
O primeiro passo é confiança em um futuro melhor.
Mas para gerar essa confiança, você precisa primeiro pegar todos os seus hábitos e pensamentos que te deixam triste, e transformá-los em algo melhor… e não há nada melhor que isso do que o perdão.
O segundo é você praticar a transmutação mental, tirando todos os pensamentos de negação e transformando tudo em afirmação.
Por exemplo: se você tem uns quilos a mais, não pense: “estou gordo, eu preciso emagrecer”.
Pense: “apareceram uns quilos a mais em meu corpo, é preciso emagrecer”.
Quando você coloca o é preciso (no sentido de ação), sua mente fica mais à vontade para executar a ação, pois ela percebe que você está em uma situação que não é para estar (tirando de você a culpa), do que o eu preciso, que coloca a culpa, a pressão e a cobrança toda para cima de você.
Percebeu a diferença?
Alquimia Mental, basicamente, é isso.
A pioneira em propor a reprogramação mental como ferramenta de cura foi Louise Hay .
Ela lançou vários livros entre eles "Você pode Curar sua Vida"
(Ed. Best Seller, link para download em PDF aqui.
Veja o documentário sobre o livro dela:

Um comentário:

  1. Adorei, e acredito que seja assim mesmo, pois sempre que estou mal, as coisas só começam a melhorar quando eu mudo meus pensamentos, quando fico mais positiva e grata pelo que tenho!! É incrível como as coisas acontecem com a força do nosso pensamento positivo, e a crença de que merecemos o melhor, sempre!!

    Beijos, muita luz!!♥

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