Exercicio para sair do corpo carnal..

O exercício abaixo, deve ser feito com bastante concentração. Algumas pessoas saí-ram do corpo com dias, outras em um mês, ou mais. O importante é experimentar tal possibilidade em si, e perceber que a nossa realidade, é algo fantástico.

Precisamos ter a consciencia "pensar" antes que sair do corpo é algo possivél.

Tudo aquilo que fazemos em magia deve ter como finalidade o auxilio a nós ou a alguém. Assim alcançamos um objetivo, o lugar que os iniciados devem ocupar. Do contrario teremos apenas o conhecimento, sendo sempre botão, sem chegar a ser flor.

Primeiro, vamos relaxar o corpo. Voces podem tudo, está é uma verdade.
Precisamos ter consciencia de nossa realidade, por isso começamos sentando confortavelmente, mantendo a coluna reta. Descansem as mãos no joelho, mas sem forçar. Apenas descansem.

Agora concentrem na respiração. Ela deve ser feita sempre pelo nariz. A respiração deve ser feita sempre pelo nariz. As pessoas que apresentam problemas cardiacos nunca devem forçar a respiração.

Vamos continuar, relaxem e se concentrem em voces como uma individualidade...

Deve ser realizado toda a manhã e toda a noite, no instante em que todo restante da casa estiver em silencio, conduzirá a pessoa a essa possibilidade. Uns conseguem mais depressa que outros esse resultado.
Esse exercício deve ser feito com bastante concentração. Algumas pessoas saíram do corpo com dias, outras em um mês. O importante é experimentar tal possibilidade em si, e perceber que a nossa realidade, é algo fantástico.

Uma individualidade livre do corpo, que certamente é a real. Vocês podem sair dessa mo-rada quando quiserem. Todos precisam ter consciência disso, acreditar sem duvidar. Vocês não são apenas materiais... São essência, mantenham o ritmo respiratório... A respiração é a chave junto com a vontade... Quando pensam não é a maquina cerebral que pensa sozinha, é o espírito imortal... A chispa divina que comanda e dirige tudo na vida... Relaxem o corpo e saibam que podem sair... mantenham a respiração... agora relaxem os pés... as pernas...o tórax... os braços... as mãos... os ombros... o pescoço... a cabeça... as pálpebras ... a língua... relaxem e sintam a respiração, sintam que o ar penetra pelos seus poros e mantenham os olhos fechados, deixem livre a mente,... procurem não ouvir nada... não cheirar nada... somente respirem... expirem... respirem... expirem... agora a cada respiração concentrem-se e tentem visualizar seus pés,... visualizem e respirem... expirem... mantenham sempre a visualização...membro a membro... respirando e visualizando concentrem-se nas pernas ... no tórax... respirando... expirando ..

.. concentrem-se nos braços... respirando ... expirando... visualizando concentrem-se nos braços respirando ...expirando ...visualizando... concentrem-se no pescoço... visualizem ... res-pirem... expirem... visualizem a cabeça... respirem expirem,,, agora, tentem mover o corpo espiri-tual, tentem mover o braço ... movam-no empurrando para fora... para o lado... sintam-no se soltando do braço carnal... respirem ... expirem... agora, tentem mover o corpo espiritual, ten-tem mover o braço carnal... respirem ...expirem ... procurem levantar o corpo espiritual, procu-rem ficar em pé, não precisam ter medo.
Esse exercício deve ser feito de manhã ou a noite sem que haja barulho na casa. Geralmente as pessoas sentem soltar-se os braços com mais facilidade. Saibam que onde estiver a cons-ciência de vocês ali vocês estarão. A visualização dos membros é uma forma de compactar no mental o corpo espiritual, para que ele se desprenda com mais facilidade.

Se sentir formigamento, é porque não houve uma concentração total.

Ao final de cada exercício conseguindo ou não resultado agradeça a Deus a oportunidade de aprendizado.

Ao terminar o exercicio não levante rapidamente, voce pode sentir tontura.

**Postagem da minha amiga querida Sonia Monteiro, escritora do livro da série :A harpa Sagrada e da coleção Arcturus

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